Você ficou sabendo? Durante algumas semanas, tivemos uma nova tendência criada no Instagram que é sobre compartilhar 5 curiosidades sobre você com os seus amigos e seguidores nos stories. A verdade é que para alguns, essa brincadeira exigiu um certo tempo de reflexão sobre si mesmos, uma vez que algumas pessoas nem sabiam as suas... Continue Reading →
Em nossa cultura, somos encorajados a sonhar alto e não há problema algum com isso. No entanto, as pessoas que reverenciamos são empreendedores que criam empresas que mudam o mundo, autores de best-sellers, ativistas que iniciam grandes movimentos. Mas, se medirmos nosso senso de realização em relação a esses altos padrões, podemos nos preparar para... Continue Reading →
O tempo voa e 2022 aqui vamos nós! Você já reparou como rapidamente e silenciosamente já estamos na terceira semana do ano? Então, como você está se saindo com seus objetivos? Como está sendo tudo isso para você? É mágico como temos essa sensação de recomeço a cada ano e com isso redefinimos nossas metas... Continue Reading →
Como foi o ano de 2021 para você? Do fundo do meu coração espero que tenha sido um ano de bençãos e muitas felicidades! Mas, caso isso não tenha sido, ainda. Sim, com vírgula e ainda, para enfatizar que ainda poderá ser! Gostaria de escrever meu último texto e reflexão do ano de 2021… https://open.spotify.com/episode/1uE3bZSlwxu48ob25jfqyj?si=Gd8qr5A4T1CZrcE8du03xA... Continue Reading →
Você já sofreu ou conhece alguém com depressão? Você sabia que a depressão é uma doença que atinge cerca de mais de 12 milhões de brasileiros segundo dados e o que torna o Brasil o país mais deprimido da América? Depressão é também, considerada uma das doenças que mais atrapalham o desenvolvimento pessoal do indivíduo.Durante... Continue Reading →
Você é uma pessoa criativa? Quando foi a última vez que você fez algo que explorou ainda mais sua criatividade? Quando éramos crianças, aproveitamos qualquer oportunidade para ser brincalhões e criativos, seja pintando com aquarelas ou inventando uma música boba. Não tínhamos medo. Não importava se era bom, o que importava, é que era divertido.... Continue Reading →
Você provavelmente já deve ter ouvido por várias vezes aquela famosa frase de Socrátes: “Só sei que que nada sei”. O que particularmente, na minha mais humilde e sincera opinião é o começo daquilo que entendemos como SABEDORIA! Mas, como assim sabedoria em não saber??? Isso é loucura, você deve estar pensando agora… Todavia, eu... Continue Reading →
Como há dois dias, tivemos o Halloween, o dia em que nos vestimos fantasias e usamos máscaras. Pensei que poderíamos explorar uma breve reflexão sobre as máscaras que usamos todos os dias do ano. Muitos de nós, passamos parte de nossas vidas nos sentindo desconectados de nós mesmos porque, estamos fingindo ser alguém para os... Continue Reading →
O que nos causa esse sentimento excessivo de autocobrança? Sentimento esse que nos consome e nos deixa no limite consigo mesmos e nos questionamos se de fato estamos num caminho certo. Este texto está disponível no meu Podcast, Alex Marxs Podcast, contendo narração e interpretação, para uma maior imersão, caso assim desejar. Recentemente, fui pego... Continue Reading →
Quando algo dá errado para você, como você geralmente reage a isso? Na vida, não é todo dia que as coisas vão bem para nós, mas como reagimos a essas situações é o ponto principal. É preciso tempo e muita resiliência para compreender e aprender a lidar com o que quer que surja, seja desconforto... Continue Reading →
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