Solidão é um presente 🎁 💭

Um dos desafios que todos enfrentamos de tempos em tempos são nossos momentos solitários. Podemos nos sentir solitários quando não estamos envolvidos em uma comunidade, quando sentimos falta de um amigo que se mudou, quando moramos no exterior ou depois que um relacionamento termina. Solidão é o desejo de se conectar com o outro. Ouça... Continue Reading →

Como ativar o seu modo criativo? 🧐💡🎨

Você é uma pessoa criativa? Quando foi a última vez que você fez algo que explorou ainda mais sua criatividade? Quando éramos crianças, aproveitamos qualquer oportunidade para ser brincalhões e criativos, seja pintando com aquarelas ou inventando uma música boba. Não tínhamos medo. Não importava se era bom, o que importava, é que era divertido.... Continue Reading →

Afinal, quem é você?

Como há dois dias, tivemos o Halloween, o dia em que nos vestimos fantasias e usamos máscaras. Pensei que poderíamos explorar uma breve reflexão sobre as máscaras que usamos todos os dias do ano. Muitos de nós, passamos parte de nossas vidas nos sentindo desconectados de nós mesmos porque, estamos fingindo ser alguém para os... Continue Reading →

Um passo de cada vez

O que nos causa esse sentimento excessivo de autocobrança? Sentimento esse que nos consome e nos deixa no limite consigo mesmos e nos questionamos se de fato estamos num caminho certo. Este texto está disponível no meu Podcast, Alex Marxs Podcast, contendo narração e interpretação, para uma maior imersão, caso assim desejar. Recentemente, fui pego... Continue Reading →

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